In maart 2021 was ik er klaar mee. Corona was in de hoogtijd en ik wilde gaan beginnen. Ik ben begonnen met wandelen en daarna ben ik op een dieet gekomen waarbij ik nog wel lekker kon eten en het dus ook vol kon houden!
Ik woog op dat moment 158kg en door middel van deze andere manier van eten (want het is geen dieet) ben ik meer dan 60kg afgevallen. Ik heb hierdoor meer energie en ben ik veel actiever. Meer sporten en goed en gezond eten!
Met de kennis die ik heb opgedaan wil ik nu andere mensen gaan helpen om gewicht blijvend te verliezen maar wel op een manier dat het ook vol te houden is. Samen gaan we ervoor. Ik ben er voor jou!