Hieronder vind je mijn persoonlijke blogs. Tips en tricks om je te helpen met afvallen en algemene informatie over gezonde voeding en leefstijl.
Van morbide obesitas naar een halve marathon: Mijn transformatie
Waarom afvallen zonder crashdieet de beste keuze is
Rood vlees: Gezond en voedzaam als onderdeel van een gebalanceerd dieet